THIERRY DARBELLAY ENTRAÎNEUR EN PERTE DE POIDS DEPUIS PLUS DE 18 ANS
Renaissance 21 : Changer de corps, changer de vie
sans faire de sport
Découvrez comment cette méthode m'a permis de perdre 12 kilos en 21 jours après une relation toxique et que j'étais introverti et timide maladif
Thierry Darbellay coach en perte de poids depuis plus de 18 ans
Renaissance 21 : ChangeR de corps, changeR de vie
sans faire de sport
Découvrez comment cette méthode m'a permis de perdre 12 kilos en 21 jours après une relation toxique et que j'étais introverti et timide maladif
Des résultats rapides et durables
15 minutes pour ne plus reprendre du poids
En 15 minutes découvre concrètement le commentaire :
- Adopter une approche holistique : la perte de poids ne se limite pas seulement à l'alimentation et à l'exercice. Je vous apprends à prendre soin de votre bien-être émotionnel , mental et physique pour perdre entre 6 et 12 kilos en 21 jours.
- Avoir des résultats durables : pas de magie ni d'effet yo-yo, tout ce que je dis est prouvé scientifiquement
- Gagner en énergie : prépare-toi à briller comme une boule disco 24h/24 et 7j/7. Retrouve ta jeunesse perdue
- Améliorer ta confiance en toi : cultiver une confiance en toi qui défie les normes de beauté imposées par la société, en célébrant la diversité des corps et en t'aimant tel (le) que tu es, à chaque étape de ton parcours de perte de poids
aussi dans cette vidéo
prime 1
Gérer le stress
je t'apprends à gérer le stress de manière saine, en utilisant des techniques de relaxation, de méditation ou d'exercice pour éviter les comportements alimentaires et émotionnels
prime 2
L'intuition corporelle
Ton corps est « une machine » pleine de sagesse intérieure. Je t'apprends comment lui faire confiance, comment méditer et comment lui demander des réponses aux questions existentielles de la vie (comme : « Dois-je vraiment manger ce dernier morceau de gâteau ? »)
prime 3
Les sensations physiques
Si ton corps t'envoie des signaux d'inconfort, ne les ignore pas. Je t'apprends à les décrypter pour que tu perdes entre 6 et 12 kilos en 21 jours
Prête à commencer ta Renaissance ?
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